Нашият подход към йогата е фокусиран върху постигането на дълготрайно благополучие и хармония
Всяка практика е адаптирана според вашите нужди и възможности
Нашият екип има дългогодишен опит в различни йога стилове
Комбинираме физически упражнения с дихателни техники и медитация
Нашите методи помагат за подобряване на гъвкавостта и общото самочувствие
В dralumet вярваме, че йогата е много повече от физически упражнения. Това е път към самопознание, баланс и вътрешен мир. Нашите програми са създадени да подкрепят всеки в неговото уникално пътуване към благополучие.
Работим с хора от всички възрасти и нива на подготовка, предлагайки безопасна и подкрепяща среда за изследване на възможностите на тялото и ума.
Научете Повече За Нас"Йогата ми даде не само физическа сила, но и увереност и спокойствие, които носят в ежедневието си."— Мария Петрова, участничка в програмите ни
Откройте как йогата може да подобри качеството на вашия живот
Редовните асани помагат за развиване на мускулна сила и увеличаване на обхвата на движенията, което подобрява цялостната физическа форма.
Дихателните техники и медитацията помагат за успокояване на нервната система и намаляване на нивата на стрес в ежедневието.
Практиката на йога подпомага естествените ритми на тялото, водейки до по-качествен сън и повече енергия през деня.
Йогата развива връзката между тялото и ума, помагайки за по-дълбоко разбиране на себе си и своите нужди.
Редовната практика подпомага сърдечно-съдовата система, подобрява баланса и координацията, и укрепва имунитета.
Свържете се с нас за персонална консултация и намерете програмата, която е най-подходяща за вас.
Вашите данни са защитени. Прочетете нашата политика за поверителност.